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        什么!豎條紋竟然不顯瘦,難道這么多年我都穿錯了?!
        2023-07-02

        夏天到了,又到了大家“顯示身材”的時候。

        除了少吃多動,穿對衣服可以算得上是最快的瘦身方法了!那到底穿什么樣的衣服最合適呢?

        先說答案:深色的衣服和橫條紋衣服(沒錯是橫條紋,不是豎條紋)。

        接下來,我們就從顏色和條紋兩個方面分別來說一說原因~

        01

        黑色更顯瘦

        無論是穿搭建議還是日常經驗都會告訴我們,穿黑色的衣服更顯瘦。黑色真的能顯瘦嗎?

        2021 年,發表在《心理學報》(Acta Psychologica)上的一篇研究就證實了這一點。

        在這項研究中,研究人員通過計算機生成了兩組穿不同顏色衣服的人的圖片,一組身材比較纖細,另一組比較豐滿,然后讓31位女性對圖片上的人從吸引力、身材胖瘦等幾個維度進行打分。(評委全部是女性,可能是為了避免男性的直男審美引起實驗誤差吧?。?/p>

        圖片

        穿不同顏色衣服的女性,你也可以看看,覺得哪種衣服更“顯瘦”?圖片來源:sidhu 等,2021

        結果顯示,無論是對身材纖細還是身材豐滿的人來說,穿黑色、藍色、紅色的衣服的體型看起來比實際體型要瘦。

        在這三種顏色里,“顯瘦”效果又是:黑色>藍色>紅色。相比之下,灰色、綠色、白色的衣服更“顯胖”。而顯胖效果為:白色>灰色>綠色[1]。

        并且為了排除白人模特膚色的影響,研究團隊還使用了黑人模特進行測試,得到的結果也是一樣的。所以,黑色確實有很好的顯瘦效果。

        當然,這項研究還發現,無論是男性還是女性,都認為穿紅色衣服的女性更有吸引力。所以紅色、黑色的衣服吸引力評級都比較高。相比之下,綠色、灰色的衣服的吸引力評級就比較低。

        02

        深色衣服都顯瘦

        雖然生活經驗和心理學實驗,都證實了黑色更顯瘦。那為什么黑色會有這樣的效果呢?

        這背后的原因是“輻照錯覺”,而且輻照錯覺告訴我們:除了黑色,深色衣服都能起到顯瘦的效果。

        圖片

        圖庫版權圖片,轉載使用可能引發版權糾紛

        關于輻照錯覺的故事,要從 400 多年前講起了。

        早在 400 多年前,伽利略·伽利雷(Galileo di Vincenzo Bonaulti de Galilei)觀測星空的時候,就發現一個神奇的現象——白色更顯胖,當然顯胖的不是人,而是星星。

        伽利略發現,直接拿眼睛看,金星看起來比木星要大。但如果計算一下會發現并不是這樣,綜合考慮金星和木星的大小以及它們距離地球的遠近,其實木星在天空中的面積是比金星要大的。

        但伽利略所處的時期,對于視覺的研究還很不深入,伽利略只能作出猜測,這可能跟光線在通過眼睛的晶狀體的折射散射有關。

        過了 200 多年后,德國的大科學家赫爾曼·馮·亥姆霍茲(Hermann von Helmholtz)對這個問題下手了。亥姆霍茲認為,問題的關鍵應該不是晶狀體,因為無論是亮光還是暗光,它們在通過晶狀體的時候產生的變形應該是一樣的。

        亥姆霍茲認為,問題的關鍵應該是在視覺神經系統上。亥姆霍茲在《生理光學》論文上,正式描述了這一現象和自己的猜想,并將這個現象命名為“輻照錯覺”(irradiation illusion)。

        近些年,科學家們也終于確認了,“輻照錯覺”確實跟視覺神經系統處理信息的方式有關。暗刺激能夠準確反應物體的大小,但是亮刺激會產生夸大的神經信號,這就讓黑暗背景下的亮點顯得大。相反地,亮背景下的黑點看起來也會比較小,這是因為周圍的亮背景會顯得比實際上更大[2]。

        圖片

        “輻照錯覺”,白色(亮)的方塊看起來比黑色(暗)的方塊要大。圖片來源:wikimedia

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        因為“輻照錯覺”,我們會覺得圖形黑白格子的大小不一致,但實際上是相同的。圖片來源:Westheimer G,2008

        基于“輻照錯覺”的原理,黑色衣服更顯瘦也就很好解釋了。

        黑色的衣服在背景亮光的襯托下,就會顯得比實際大小更小一些。即便是在背景光不那么亮的環境中,黑色衣服也只是如實地反映身體的大小,不會讓你顯得更胖。反倒是白色,在周圍光線沒那么亮的環境中,會讓人的身體顯得更大。

        當然了,輻照錯覺并不是只針對黑白兩種顏色,而是針對亮暗。其他深色的衣服,同樣能夠起到一定的顯瘦效果(比如前文研究中的藍色、紅色)。

        03

        橫條紋讓你又高又瘦

        除了黑色,在日常生活中,很多人會覺得穿豎條紋衣服也很顯瘦。

        但在 1867 年,亥姆霍茲就寫下了很多日常生活中的視錯覺現象,其中就包括“穿著橫條紋連衣裙的女孩看起來更高挑”[4]。

        為了驗證這個錯覺,亥姆霍茲對比了兩個大小相同但條紋不同的正方形。他發現橫條紋的正方形看起來比豎條紋的區域更高(如下圖)。

        圖片

        亥姆霍茲錯覺:橫條紋的正方形看起來比豎條紋的更高。

        在 2011 年,一篇文章也詳細研究了橫豎條紋衣服的視覺效果。首先,他們給卡通人物換上了橫豎條紋的衣服,讓人判斷這兩個人的身材。結果發現,人們認為穿豎條紋衣服的女生比橫條紋衣服的胖大約 6%[5]。

        但也有反對者認為,橫條紋只有在二維平面里才顯得高挑,但在現實的三維空間中還是豎條紋更顯瘦。

        但這個研究團隊的研究同樣證實了,在三維空間里依然是橫條紋更顯瘦,甚至顯瘦效果更明顯。

        研究人員建立了三維人體模型,給模型穿上橫豎條紋的衣服,結果發現,受試者認為水平條紋的人更顯瘦,而且比豎條紋的人看起來瘦 10%[5]。所以,一切證據都說明,亥姆霍茲當年的猜測是正確的。

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        三維人體模型,你覺得橫條紋顯瘦還是豎條紋顯瘦?

        因此,結論很明確了,生活中經常聽到的“豎條紋顯瘦”的說法并不靠譜,科學研究這次站在了橫條紋這邊。下次看到橫條紋的衣服,不妨試一試,說不定能給你驚喜哦!

        參考文獻:

        [1] Sidhu N, Qualter C, Higgs E, et al. What colour should I wear? How clothing colour affects women's judgement of other women's body attractiveness and body size[J]. Acta Psychologica, 2021, 218: 103338.

        [2] Kremkow J, Jin J, Komban S J, et al. Neuronal nonlinearity explains greater visual spatial resolution for darks than lights[J]. Proceedings of the National Academy of Sciences, 2014, 111(8): 3170-3175.

        [3] Westheimer G. Illusions in the spatial sense of the eye: Geometrical–optical illusions and the neural representation of space[J]. Vision research, 2008, 48(20): 2128-2142.)

        [4] Helmholtz H v. Treatise on Physiological Optics. Vol. 3. New York: Dover; 1867/1962. 1962.

        [5] Thompson P, Mikellidou K. Applying the Helmholtz illusion to fashion: horizontal stripes won't make you look fatter[J]. i-Perception, 2011, 2(1): 69-76.

        作者:科學邊角料 科普團隊

        審核:唐義誠 北京中科普心理心理健康促進中心 副主任

        策劃編輯:徐來

        責任編輯:一諾

        本文封面圖片及文內圖片來自版權圖庫

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